Тази Салата с броколи и бекон рецепта се приготвя бързо и е вкусна. Много хора подценяват броколите, но те доставят много хранителни вещества само срещу няколко калории и са много полезни и здравословна храна.
Броколите принадлежат към семейството на кръстоцветните зеленчуци, което включва карфиол, брюкселско зеле, бок хоу, зеле, зеленчуци, рубага и ряпа.
Източник: In Tania’s kitchen
Салата с броколи и бекон
Ingredients
- 2 глави броколи
- 150г бекон
- 100г сирене Чедър, настъргано на едро
- 1 малка глава червен лук, нарязан на тънки полумесеци
- 1/3 ч.ч белени слънчогледови семки
- 1/2 ч.ч майонеза
- 3 с.л светъл балсамов оцет
- Сол и черен пипер
Instructions
1. Първо се нарязва бекона на малки кубчета и се запържва в незалепващ тиган, докато стане хрупкав.
2. Използвайте готварска хартия, за да го изсипете върху и да попие мазнината.
3. Броколите се накъсват на малки парчета и се слагат в голяма купа.
4. Добавя се настърганото сирене, червения лук и слънчогледовите семки. Прибавя се малко сол и се обърква.
5. Разбърква се майонезата и оцета.
6. После се добавя бекона като се разбърква и се смесва с майонезен сос.
7. Поръсва се с черен пипер и се дообърква.
Ако харесвате репептата й може да я последвате в Инстаграм и да харесате страницата й във Фейсбук!